صفحه اصلی

ماهنامه سلامت و تندرستی شماره ۵۶ - بهمن ماه ۱۳۹۸

سرمقاله

سلامت اجتماعی و جامعه سالم

انسان موجودی اجتماعی است و ارزش‌های اجتماعی در طول زندگی آدمی به تدریج به صورت هنجارهای اجتماعی در می‌آیند و با رعایت‌کردن آنها جامعه نظم می‌پذیرد. ادامه…

نقش ویتامین E در بدن چیست و درچه غذاهایی یافت می شود؟

نقش ویتامین e در بدن

ویتامین E یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است و خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و از بافت های بدن در مقابل اثرات مخرب رادیکال آزاد مواد شیمیایی محافظت می کند. ادامه…

چه نکاتی را باید در مورد ایمپلنت های دندانی بدانیم؟

ایمپلنت دندانی

با وجود پیشرفت در سلامت دهان و مراقبت از دندان ها، میلیون ها ایرانی همه ساله دندان هایشان را از دست می دهند، این امر بیشتر به دلیل پوسیدگی دندان هاست و در سطوح بعدی بیماری لثه یا ضربه مستقیم به دندان ها قرار دارند. ادامه …

 

چگونه دوران نقاهت پس از جراحی را سپری کنیم؟

چگونه دوران نقاهت پس از جراحی را سپری کنیم؟

مراقبت های بعد از عمل مراقبت هایی است که شما بعد از عمل جراحی دریافت می کنید. نوع مراقبت های بعد از عمل شما، به نوع جراحی شما و همچنین سابقه پزشکی شما بستگی دارد. این مراقبت ها اغلب شامل مدیریت درد و مراقبت از زخم است. ادامه …

ورزش های استقامتی (فواید ، خطرات ، چه نکاتی را رعایت کنیم؟)

ورزش های استقامتی

ورزش استقامتی که با نام ورزش های هوازی نیز نامیده می شود، شامل فعالیت هایی است که باعث افزایش تنفس و ضربان قلب شما می شود. پیاده روی، دویدن، شنا و دوچرخه سواری مواردی از ورزش های بی هوازی می باشد.ادامه …

همه چیز درباره بلفارو پلاستی

همه چیز درباره بلفارو پلاستی

بلفاروپلاستی (جراحی پلک) روشی است که برای درمان افتادگی پلک ها استفاده می شود. در طی این نوع جراحی پلاستیک پزشک، پوست، ماهیچه و بعضی اوقات چربی را که می تواند باعث ایجاد لکه های ناحیه اطراف چشم شما شود، از بین می برد. ادامه …

 

خواص رزماری

خواص رزماری

برخی از فواید سلامت رزماری شامل توانایی تقویت حافظه، بهبود خلق و خو، کاهش التهاب و سم زدایی بدن می شوند. رزماری دارای مزه ای گرم‌تر، تلخ‌تر و گس‌تر است که عطر و طعم فوق العاده ای به سوپ ها، سس ها، خورش ها، کباب ها و چاشنی ها می بخشد. استفاده از رزماری به ویژه در غذاهای ایتالیایی رایج است. ادامه …

 

چگونگی مواجهه با قطع روابط عاطفی و احساسی

قطع رابطه عاطفی و احساسی

قطع رابطه عاطفی واقعا سخت است و اکثر ما روش درست قطع رابطه را بلد نیستیم. به همین خاطر نه فقط نمی توانیم ناراحتی قطع رابطه رو به حداقل برسانیم، بلکه با رفتارهای اشتباه، اوضاع را بر فرد مقابل سخت می کنیم و خودمان هم وارد وضعیتی می شویم که نمی توانیم رفتارهایمان را نقد کنیم ادامه …

آیا نوشیدنی های گاز دار بر روی سلامت استخوان در زنان تاثیر می گذارد؟

مطالعات اخیر ارتباطی بین مصرف روزانه دو عدد نوشیدنی و خطر افزایش شکستگی لگن در زنان یائسه نشان داده است. از آنجا که مطالعات نویسندگان نمی تواند علت آن را اثبات کند آن ها خواستار تحقیقات بیشتری هستند. ادامه

 

بخار درمانی و فواید آن

بخار درمانی

بخار درمانی یا استنشاق بخار یا همان بُخور یکی از پرکاربردترین روش های خانگی برای تسکین و باز کردن معابر بینی و رهایی از علائم عفونت سرماخوردگی یا سینوزیت است. ادامه …

 

درمان های قطعی با نور خورشید

درمان های قطعی با نور خورشید

در شرایطی که بیشتر مردم از خطرات قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض نور خورشید آگاه هستند، بسیاری نیز از این مسئله غافل هستند که نور خورشید فواید سلامت چشمگیری را ارائه می کند. با مد نظر قرار دادن این مسئله که هنگام ترک خانه باید از محصولات محافظت از پوست با کیفیت بالا استفاده کرده باشید، در ادامه با برخی از فواید شگفت انگیز نور خورشید که شاید کمتر آنها را شنیده باشید، بیشتر آشنا می شویم.  ادامه …

 

نقش امپگلیفلوزین (Empagliflozin) در کنترل دیابت

نقش امپگلیفلوزین (Empagliflozin) در کنترل دیابت

دیابت نوع ۲ سالیانه میلیون ها نفر را در سطح جهان مبتلا می کند و بیش از ۹۰ درصد موارد دیابت را در دنیا به خود اختصاص می دهد. با گذشت زمان، قند خون بالا می تواند خطر بروز عوارض جدی از جمله بیماری های قلبی، نابینایی و آسیب عصبی و کلیوی را افزایش دهد. ادامه …

همکاران ما

بنیاد بین المللی پیشگیری و کنترل دیابت ایرانیان با هدف اطلاع رسانی، سازماندهی، آموزش، تحقیق و پژوهش،پیشگیری، کنترل و درمان و ارائه خدمات حمایتی به بیماران نیازمند دیابتی و افراد در معرض خطر به دیابت در سطح کشور خدمت رسانی می کند.

انجمن حامیان بانوان شریف با هدف سازماندهی، آموزش،پیشگیری و کنترل و درمان در حوزه بانوان، ارائه خدمات حمایتی به بانوان خودسرپرست، بدسرپرست، آسیب دیده و آسیب پذیر در سطح استان خراسان رضوی فعالیت می کند.

انجمن توسعه سلامت مهرپارسی با هدف تهیه و اجرای برنامه در راستای ارتقای سطح سلامت همچنین اطلاع رسانی، سازماندهی، آموزش، تحقیق و پژوهش،پیشگیری و کنترل و درمان و ارائه خدمات حمایتی به بیماران  و افراد در معرض خطر در سطح کشور ارائه خدمات می نماید.

موسسه بانوان فرهیخته فروزنده با هدف سازماندهی، آموزش،پیشگیری و کنترل و درمان در حوزه بانوان، ارائه خدمات حمایتی به بانوان خودسرپرست، بدسرپرست، آسیب دیده و آسیب پذیر در سطح استان تهران فعالیت می کند.

instagram-farsgraphic-50x50_e18449909edefff4e15a8232645f45cc
telegram-farsgraphic-50x50_dfc7b1ac6adb42c3092f561e2534084c
email-farsgraphic-50x50_d206787e024a94406f4019740e7125c1
phone
طراحی سایت

Powered by keepvid themefull earn money